НЛП Радуга – развитие мышления

Мета гри – перехід у стан високої продуктивності (high performance state, HPS). Стан характеризується підвищеною мозковою активністю (щодо звичайного стану). Це допомагає приймати рішення, отримувати відповіді на складні питання, знаходити виходи з проблемних ситуацій, а може навіть значно змінити ставлення до таких ситуацій.

У різних частинах екрана випадково відображається прямокутник випадкового кольору з назвою кольору. Назва кольору може не співпадати з кольором прямокутника. Мета гри – назвати колір, назва якого написана у прямокутнику. Також замість назви кольору можуть з'являтися слова «БАВАННЯ» і «Стрибок». При появі слова «БАВАННЯ» необхідно ляснути в долоні, а при появі слова «стрибок» - злегка підстрибнути. Ці параметри настроюються і можуть бути вимкнені.

*** НАЛАШТУВАННЯ ГРИ ***

У налаштуваннях гри можна задати:

• Кількість кольорів до 9: синій, зелений, червоний, коричневий, помаранчевий, рожевий, фіолетовий, жовтий, бірюзовий;

• Відсоток збігів кольору та назви кольору;

• Стиль написання слів;

• Відсоткову частку бавовни для гри;

• Відсоткову частку стрибків для гри;

• Розташування тексту на екрані: довільне або в центрі;

*** ПРАВИЛА ГРИ ***

ПОЧАТОК ГРИ

Подумайте про проблемну ситуацію: уявіть її візуально, згадайте звуки, згадайте положення тіла, відчуйте, запишіть її. Асоціюйтеся з проблемою чи завданням якнайбільше.

ПЕРЕХІД ДО ГРИ

Змініть положення тіла, дихання, струсіть плечі. І одразу переходьте до гри.

НЕПОСЕРЕДНЯ ГРА

Виберіть швидкість гри так, щоб вам було досить складно і цікаво грати, щоб була гра із запалом.

Виберіть час гри: щонайменше 2 хвилини, рекомендується близько 10 – 15 хвилин.

Запустіть гру.

На екрані випадковим кольором показується прямокутник під назвою випадкового кольору або словами «бавовна» або «стрибок». Іноді назва кольору і колір прямокутника, що відображається, можуть збігатися, а іноді - ні. Необхідно назвати колір незалежно від написаного слова. При цьому, якщо відображається слово «бавовна», необхідно ляснути в долоні. При відображенні слова "стрибок" необхідно трохи підстрибнути.

ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА

Поверніться до контексту завдання. Можливо, це не вдасться зробити одразу. Докладіть всіх зусиль до цього. Це важливо.

Усвідомте завдання ще раз. Зверніть увагу на зміни у вашому ставленні до завдання.

ЧИ ЗНАЄТЕ ВИ, ЩО …

Гра є однією з ігор Нового Коду НЛП (нейролінгвістичне програмування), які створюють рівномірне та безпечне навантаження на мозок і дозволяють увійти в стан високої продуктивності. Це дозволяє на короткий час побачити світ в іншому світлі.

Грати рекомендується регулярно – 2-3 рази на тиждень.

У цій грі використовується «ефект Струпа» (робота за ефектом опублікована в 1935) - затримка реакції на прочитання слова, якщо слово означає один колір, але написано іншим кольором. Тест спрямовано створення додаткових нейронних міжпівкульних зв'язків у мозку.

Вправа спрямована на розвиток сприйняття кольорів, швидкості реакції, обсягу, розподілу, стійкості, концентрації, перемикання уваги, вміння виконувати відразу кілька дій одночасно (паралельний процесинг).